食勻九集美食,今集(第10集)最後一集《周遊東京2》周奕瑋(Jarvis)就帶大家食得light啲,有健康選擇,更有素食餐廳,任何人都啱食!
1. 低卡餐廳
第一間先帶大家來試這間健康餐廳,標榜少鹽少油的低卡餐廳,卡路里比一般餐廳低,每份定食更會顯示卡路里。
燒牛肉定食 (¥1250;~HKD$88)
燒牛肉配意大利黑醋醬,味道帶酸~
吉列豬扒定食 (¥1180;~HKD$83)
雖然炸豬扒沒有一般juicy,但就同樣香口,而且卡路里比平時低300千卡!
餐廳更可以測體脂,想減肥的朋友必到!
タニタ食堂 丸の内
地址:東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビル ヂング B1F
電話:+81-3-6273-4630
營業時間:星期一至五早上11時至晚上10時;星期六及公眾假期早上11時至下午3時 (星期日休息)
2. 寺院定食
在池袋鬧市中有間寺院,除了有超過500年樹齡的樹木可以讓人吸收大自然靈氣外,寺院內更有設有cafe,提供輕量寺院定食。
由於主持主張吃6成飽,所以定食份量較少,而且有豐富蔬菜,可讓到訪的人除了洗滌心靈外更可以洗滌腸胃。
是日寺院定食 (¥1080;~HKD$76)
酢橘梳打 (¥648;~HKD$45)
法式栗子撻 (¥702;~HKD$49)
真言宗豊山派 金剛院
地址:東京都豊島区長崎1-9-2
電話:+81-3-3957-2313
營業時間:早上10時至晚上7時 (星期二休息)
3. 素菜餐廳
這間素菜餐廳有不同菜式選擇,更有無麩質、無五辛等不同口味,卡路里低之餘,味道亦十分像真!
素擔擔麵 (¥1200;~HKD$84)
Jarvis指擔擔麵味道像真!
素菜餃子 (¥850;~HKD$60)
燉素漢堡扒 (¥1750;~HKD$123)
Jarvis推介必試豆乳忌廉朱古力芭菲 (¥720;~HKD$50)
T's Restaurant
地址:東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘 B1F
電話:+81-3-3717-0831
營業時間:早上11時至晚上10時