低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

發佈: 2017.05.19
文:

用飯代替麵包,炮製健康美味的爆漿蛋黃魚柳飯堡。不一樣的口感令你吃得更滋味!

材料:

冷凍炸魚柳

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

壽司飯

雞蛋

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

豉油(2湯匙)

火箭菜

七味粉

 

做法:

將魚柳以220度高溫烤20分鐘

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

將壽司飯稍微搗碎

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

在另一個小碗內掃上少許水

將壽司飯壓實在小碗內

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

把兩團壽司飯放在鍋裡煎

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兩面掃上少許豉油,煎至金黃

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

利用模具煎出圓形的蛋

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

按以下順序鋪墊漢堡包

壽司飯

火箭菜

魚柳

沙律醬(視乎個人愛好選擇醬料)

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

壽司飯

七味粉

完成

低成本飯堡自己做!極速完成流心蛋魚柳飯堡

 

完整教學短片:

來源:Happeabites 授權轉載

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