女孩子在經期時可能周不時會感到痛楚，桑寄生蓮子蛋有助舒緩不適、調理月經、補肝補腎等功效，也適合孕婦飲用。而且煲時散發著一陣陣紅棗香甜味，初秋飲時最合適不過！
材料：
桑寄生 2兩（約80-90克）
雞蛋 4隻
蓮子 40克
紅棗 40克
冰糖 80克
水 2公升
步驟：
1. 雞蛋放入滾水中烚8-10分鐘，取出放入凍滾水中。冷卻後脫殻備用
2. 蓮子及紅棗洗淨後切半、去核及去芯
3. 桑寄生放入滾水中洗淨，然後放入魚袋中
4. 加入所有材料，滾起後轉細火煲45分鐘即可
