黑糖珍奶｜一張只有20卡米紙變手搖！低卡版米紙黑糖珍奶食譜　煙煙韌韌簡單3步超神奇米紙料理

黑糖珍奶｜喜歡喝手搖的煙韌控注意！這次做款低卡版的黑糖珍奶，低卡的秘密武器就是米紙啦！網上興起越南米紙料理，像是用米紙做涼皮、韓式年糕等都深受歡迎。一張米紙只有約20大卡，比起「真」珍珠負擔輕好多，但同樣煙韌！在家都可以簡單做到低卡版的手搖，喜歡黑糖珍奶的你就要留意以下食譜啦~

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米紙黑糖珍奶做法：

*4人份

1. 首先將米紙用水浸濕，然後捲起，切粒。（太黏的話可以沾點水分開。）

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2. 小鍋放入黑糖、水，小火加熱放入米紙，煮到濃稠。

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3. 杯底放入黑糖米紙，可以用黑糖做掛杯，放入冰，慢慢倒入牛奶，就完成啦~

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除了牛奶之外，大家也可以按個人喜好加入抹茶牛奶或士多啤梨牛奶！

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完成啦！米紙粒煙煙韌韌口感真的好像珍珠，一張米紙只有20卡，飲落罪惡感降低好多，想不到米紙連黑糖珍奶都做到真的好神奇呢！

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