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4步改善鼻敏感 辛夷花薄荷茶

4步改善鼻敏感 辛夷花薄荷茶

發佈: 2018.02.07
文: KA

都市人長期在冷氣環境下工作,加上飲食、睡眠習慣等因素容易產生鼻敏感的問題。讀者們如果有鼻敏感的症狀,每天早上起床都會感到不適,不斷打噴嚏,那就可以試試以下以辛夷花和薄荷泡焗而成的茶療,早上喝一杯特別通鼻!還可以在茶壺內反覆沖泡,味道不算濃烈,當水飲也可以!

材料:
辛夷花 6朵
薄荷葉 6片

步驟:

辛夷花稍微拍扁。

辛夷花與薄荷葉一同放入茶壺。

以熱水沖洗一遍倒掉。

注入熱水,焗五至十分鐘即可。可反覆沖泡。

要治療鼻敏感就要以改變飲食習慣配合食療,這款茶飲帶點薄荷,喝下去很舒服,大家不妨試試!

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