預防鼻敏感 兩步完成北芪補肺茶療

發佈: 2018.03.21
文: KA

天氣轉變容易令鼻敏感發作,或是反覆引起感冒。雖然鼻敏感的成因與生活環境、習慣都有關,但其實大家可以在飲食習慣下手,預防、改善鼻敏感的情況。以下的茶療就能補肺氣,改善支氣管問題,強身健體,有鼻敏感困擾的朋友不妨配合飲食對抗鼻敏感啦~

  • 準備時間
    30分鐘內
  • 份量
    1-2人
  • 食材:
  • 主要功效:
  • 北芪 10克
  • 白朮 10克
  • 防風 10克
  • -
  • 鎮靜作用
  • -

材料:

【鼻敏感湯水】預防鼻敏感 兩步完成北芪補肺茶療

步驟:

1. 所有材料洗淨。

【鼻敏感湯水】預防鼻敏感 兩步完成北芪補肺茶療

2. 材料加水煮約30分鐘。

*以上茶療不適合感冒未清人士,另外,每人體質不同,如有疑問,飲用前請詢問醫師。

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