香港人一向上班上學都很大壓力，日忙夜忙，情緒容易暴燥之外，亦都容易生病，那不妨飲碗暖笠笠的湯水潤一潤吧！百合玉竹無花果湯有助潤肺止咳，健脾滋養的功效，不如就跟着以下食譜煲一碗飲！
準備時間
份量
食材:
主要功效:
步驟：
瘦肉切塊後出水備用
將所有材料洗淨
鍋中加入水後煮滾，再加入所有材料，煲2小時後就完成了。
完成！每人體質不同，如有疑問，食用前請詢問醫師。
【U Lifestyle App新年添新器】第二擊！
↓↓送惠而浦全新4S mini蒸焗爐↓↓
↓《U TV》影片專區免費睇《簡易廚房》↓
適合入廚新手零失敗食譜！
