3步就整到! 滋味菠菜蘑菇焗蛋批

發佈: 2018.06.22
文: KM

菠菜,蘑菇營養豐富,對人體健康有很大好處,可用作配搭不同的菜式。今次的菠菜蘑菇焗蛋批,富含蛋白質,健康美味,而且不用批皮,做法更簡單。快動手製作一個豐富的早餐吧!

  • 準備時間
    30分鐘內
  • 份量
    3-4人
  • 芝士碎: 適量
  • 雞蛋: 5隻
  • 洋蔥: 1/2個
  • 蘑菇: 4隻
  • 菠菜 : 3棵
  • 黑胡椒: 少許
  • 鹽 : 少許

步驟:

1. 菠菜洗淨, 切碎,洋蔥切粒,蘑菇切片

3步就整到! 滋味菠菜蘑菇焗蛋批

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2. 雞蛋,鹽,黑胡椒一齊打發

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3. 菠菜,洋蔥和蘑菇放入蛋液,拌勻

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4. 預熱焗爐

5. 焗盤掃上油,倒入蛋液,芝士碎鋪面

3步就整到! 滋味菠菜蘑菇焗蛋批

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6. 180度焗20-25分鐘

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完成啦!

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