秋天天氣乾燥，容易造成各種皮膚問題和喉嚨不適，所以秋季真的十分需要一些滋潤湯水潤一潤，讓肌膚保持水潤光澤之餘，也要令身體有健康的體力迎接寒冷的冬天呢！
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主要功效:說到滋潤，當然首先要補充一下骨膠原，讓皮膚回復彈力和光澤，所以第一個要介紹的湯水便是有女士恩物之稱的「木瓜花生眉豆雞腳湯」，在乾燥的秋天中帶來水潤肌膚！
秋日季節容易造成喉嚨不適，喉嚨痛或痕癢情況更容易出現，川貝與海底椰不但有潤肺功效，而且也可以鎮咳袪痰，川貝海底椰潤肺湯絕對是秋日湯水的不二之選呢！
除了喉乾，秋天皮膚經常出現缺水脫皮，蘋果百合素湯不但可以有助止咳，亦能量解決捱夜後導致皮膚乾燥的問題，有健脾潤肝的功用，大人小朋友也十分適合飲用。
秋季氣溫開始轉涼，這時候也適合多喝一些滋補湯水，讓身體有足夠體力迎接寒冷的冬天，所以最後一款秋日湯水，雪梨芡實桂圓排骨湯則比較滋補，有健脾補腎的功效，加上桂圓能夠養心安神，有助晚上入睡。
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