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【三文治食譜】秋季旅行野餐首選!水煮蛋牛油果/吞拿魚多士盒/流心芝士/三文治機

秋季旅行野餐首選!水煮蛋牛油果/吞拿魚多士盒/流心芝士/三文治機

發佈: 2018.11.02
文: JAN
  • 準備時間
    30分鐘內
  • 份量
    1-2人
  • 麵包 : 2片
  • 雞蛋 : 1隻
  • 牛油果 : 1隻
  • 黑椒: 適量
  • 鹽: 適量

每年11月2日都是世界三文治日,三文治是源於18世紀的英國,為了方便貴族容易食用,因而發明出三文治這種食物。以下便為大家收集了幾款簡易又好味的三文治食譜,非常適合早餐或野餐時食用呢!

水煮蛋牛油果多士

牛油果絕對是三文治的好朋友,牛油果壓成蓉後,可成為可口美味的醬料,而且它的營養豐富、熱量低,減肥時吃就最適合不過了!

 

吞拿魚粟米多士盒

要食到脆卜卜的三文治都不一定要焗爐才做到,這個免焗多士盒簡單又健康,早餐吃就最好不過喇!

 

流心芝士多士

相信大家都無法抗拒芝士的引誘,這個流心芝士多士5分鐘就做到,有時口痕都可以輕易整出美味的多士啦!

 

千島醬豬扒三文治

嫌自製三文治很麻煩?原來坊間有一部懶人三文治,一次過做到煎蛋、加熱、烘底,真是非常方便呀!

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