3款簡易秋天滋潤雪梨水 止咳雪梨茶/潤肺雪梨水/百玉梨茶

發佈: 2018.11.16
文: JAN

立秋已過,氣溫漸降,乾燥的天氣容易導致喉嚨痕癢、皮膚缺水等情況,雪梨有止咳化痰、解燥潤肺的功效,再配合其他材料,絕對是秋天滋潤佳品!以下3款雪梨水製作簡單,只需用幾款材料在暖水壺焗水飲即可,非常方便!

  • 準備時間
    30分鐘內
  • 份量
    1-2人
  • 食材:
  • 主要功效:
  • 梨  1個
  • 蜂蜜  適量
  • -
  • -

1. 止咳雪梨茶

在中醫角度,雪梨可以清肺下火、滋陰提氣,而且有效治療咳嗽引起的脾肺虛弱、久咳症狀,秋天天氣乾燥,容易導致喉嚨不適,飲用這個雪梨茶就最好不過了!

【秋天湯水】3款簡易秋天滋潤雪梨水 止咳雪梨茶/潤肺雪梨水/百玉梨茶

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2. 百玉梨茶

乾燥天氣令身體缺乏水傷,而且容易燥熱或皮膚泛紅,百玉可加強潤躁功效,配合雪梨能清肺下火、滋陰提氣,百玉梨茶製作簡單,大家不妨可以當水飲滋潤一下啦!

【秋天湯水】3款簡易秋天滋潤雪梨水 止咳雪梨茶/潤肺雪梨水/百玉梨茶

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3. 雪梨桂花潤肺茶

秋天氣溫開始轉冷,氣血差的人可能出現手腳冰冷的情況,而桂花有補陽氣的功效,對於氣虛人士非常適合,再者製作時間短,上班一族都容易整到啦!

【秋天湯水】3款簡易秋天滋潤雪梨水 止咳雪梨茶/潤肺雪梨水/百玉梨茶

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