平民燕窩養顏滋潤之選 4款桃膠糖水簡單食譜

冬天天氣寒冷，當然要多吃一些滋潤湯水、糖水啦！桃膠不但價錢便宜，而且它更有「平民燕窩」的稱號，具有滋陰養顏的功效，而且對潤腸、通便十分有幫助，以下幾款桃膠食譜製作簡單，而且十分好味，大家都試試煮啦！

1. 桃膠木瓜桂圓糖水

桃膠加上木瓜和桂圓，不單可以潤上加潤，再混合椰漿，甜品就更加美味呢！

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2. 桃膠紅棗桂圓糖水

紅棗桂圓燉桃膠除了可以做茶餘飯後當甜點外，亦有滋潤養胃的食療功效，大家不妨一試！

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3. 紅棗雪梨桃膠糖水

想清淡一點，就可以試試紅棗雪梨桃膠糖水，雪梨生津解喝，與桃膠十分配合呀！

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4. 桃膠雪蓮子糖水

同是「平民燕窩」的雪蓮子，纖維素高，有助排毒，十分養顏的甜品呢！

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