放假想和朋友一起「煮飯仔」?不如試試整這個十分惹味小食--月亮蝦餅,蝦餅外脆內軟,而且製作相當簡單,跟小朋友一起動手整也是個不錯的親子活動呢!
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準備時間
1小時內 -
份量
4人以上
- 蝦仁: 約250公克
- 水餃皮: 20張
- 太白粉 (栗粉): 約30公克
- 砂糖: 約20公克
- 鹽巴: 適量
- 白胡椒: 適量
營養概算(參考資料:台灣衛福部食藥署食品營養成分資料庫):
熱量 888大卡
蛋白質 62公克
脂肪 15公克
碳水 125公克
步驟:
1. 將蝦仁洗淨,抹乾後切成泥狀,揉搓摔打過的蝦漿口感更佳
2. 然後加入米酒、糖、栗粉、鹽、胡椒粉混合,把蝦漿以三文治式放入水餃皮中
3. 以中火半煎炸蝦餅至金黃色即可,將蝦位切成一半就大公告成
完成啦!以水餃皮製作比傳統方法更簡單,但味道依舊美味,蝦餅點上甜酸醬味道更佳呢!
完整教學影片:
來源: 簡易餐-菜單研究所 授權轉載。