簡單4步輕鬆完成早餐食譜!薯仔沙律三文治

發佈: 2020.06.12

去日本和韓國都會到便利店買早餐吃,特別是它們的三文治十分出色又好味。這次教大家的薯仔沙律三文治食譜,單幾步就能完成美味的三文治,十分適合新手入門的你們了,再加上最近陽光普照,這個亦是不錯的野餐食譜呢!

  • 準備時間
    30分鐘內
  • 份量
    1-2人
  • 紅蘿蔔: 1/3條
  • 青瓜: 1/3條
  • 薯仔: 2個
  • 火腿 : 2塊
  • 芝士: 1片
  • 麵包: 3片
  • 蛋黃醬: 20g
  • 鹽: 2g

【早餐食譜】簡單4步輕鬆完成早餐食譜!薯仔沙律三文治

步驟:

1. 紅蘿蔔切成小粒,青瓜切成小片加小許鹽,用廚房紙吸去多餘水分

2. 馬鈴薯去皮清洗,切半煮至軟身,趁熱壓碎馬鈴薯 

3. 加入青瓜, 紅蘿蔔,再加一湯匙糖和蛋黃醬 (你喜愛的分量) 和薯泥攪拌均勻,然後雪30分鐘 

4. 把火腿和芝士放在麵包上,再塗上馬鈴薯沙拉

完成啦!健康又美味的薯仔沙律三文治,還十分容易製作,大家不妨試試啦!

【早餐食譜】簡單4步輕鬆完成早餐食譜!薯仔沙律三文治

完整教學影片:

來源:Lazy Mom and Busy Dad 授權轉載。

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