去日本和韓國都會到便利店買早餐吃,特別是它們的三文治十分出色又好味。這次教大家的薯仔沙律三文治食譜,單幾步就能完成美味的三文治,十分適合新手入門的你們了,再加上最近陽光普照,這個亦是不錯的野餐食譜呢!
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準備時間
30分鐘內 -
份量
1-2人
- 紅蘿蔔: 1/3條
- 青瓜: 1/3條
- 薯仔: 2個
- 火腿 : 2塊
- 芝士: 1片
- 麵包: 3片
- 蛋黃醬: 20g
- 鹽: 2g
步驟:
1. 紅蘿蔔切成小粒,青瓜切成小片加小許鹽,用廚房紙吸去多餘水分
2. 馬鈴薯去皮清洗,切半煮至軟身,趁熱壓碎馬鈴薯
3. 加入青瓜, 紅蘿蔔,再加一湯匙糖和蛋黃醬 (你喜愛的分量) 和薯泥攪拌均勻,然後雪30分鐘
4. 把火腿和芝士放在麵包上,再塗上馬鈴薯沙拉
完成啦!健康又美味的薯仔沙律三文治,還十分容易製作,大家不妨試試啦!
完整教學影片:
來源:Lazy Mom and Busy Dad 授權轉載。