農曆新年一連4日假期，今年過年氣氛比往年熱鬧，除了蘿蔔糕年糕等應節食品，大家去拜年都少不免會食瓜子朱古力等糖果。不過不少賀年美食都高糖高熱量的食物，吃多了難免會感到飽飽滯滯，難以消化。以下5款茶療湯水正好有解滯功效，幫助消化開胃，一家大細都適合飲用，大家可以試試煲！
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１．山楂穀麥芽蘋果茶
放假容易大吃一頓，糕點湯圓等應節食品容易造成消化不良，個胃頂住頂住，以致脾胃虛寒，這款茶療有幫助消化的作用，當中麥芽有消食化積的功效！
２．山楂烏梅洛神花茶
味道酸酸甜甜，除了消食開胃外，更有助消脂。
３．酸梅湯
味道酸甜，而且生津解渴，有助脾胃消化，是經典消滯的飲品。打邊爐飲就最適合不過啦！
另外兩款茶療，無論是熱底或寒底的朋友都可以飲用。
４．熱底人士：理氣舒脹茶
大多數的熱底人士都有口氣口苦、怕熱、口乾和大便秘結。這款茶療可疏肝理氣、和胃止痛，因為佛手可排出大腸內空氣。麥芽及谷芽均含澱粉酶，能消除澱粉質的飽滯，促進消化功能。
５．寒底人士：化積紓吐茶
寒底人士較容易手足欠溫、易疲倦和吞苔厚白。這款茶療可理氣健脾、消食化積；生薑更可降逆止嘔，紓緩消化不良引起胃氣上逆的嘔心不適。
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