腸胃敏感的人最怕吃到生雞蛋,今次這個無生蛋版的提拉米蘇食譜便最適合你們。口感雖沒有一般Tiramisu食譜濃厚,但卻更加輕盈,吃下去完全零負擔,健康得多。而且製作時間快速簡單,大家就可以試試這個較健康的甜品食譜啦!
-
準備時間
1小時內 -
份量
1-2人
- 深烘焙黑咖啡: 220g
- 細砂糖: 22g
- 黑蘭姆酒: 25g
- 馬斯卡邦乳酪: 225g
- 淡忌廉: 170g
- 糖粉:
- 香草精: 4.5g
- 黑蘭姆酒: 10g
- 黑朱古力: 20g
- 可可粉: 10g
*玻璃杯 2個 (250ml)
步驟:
1. 將咖啡和糖混合後降溫,咖啡(120g)分次加入馬斯卡邦乳酪、香草精及黑蘭姆酒(10g)
2. 淡忌廉加糖粉打至6分發,倒入馬斯卡邦乳酪拌勻
3. 將咖啡(120g)和黑蘭姆酒(25g)混合,然後把手指餅浸入
4. 把手指餅放入容器,,再倒入混合物,冷凍1小時
完成啦!最後可以撒上黑朱古力碎及可可粉裝飾,大家不妨試做吧!
完整教學影片:
來源:Chez Verina 甜點師微微 授權轉載。