炎炎夏日,身體容易缺水,當然要煲一些夏天湯水消暑一下。這個老黃瓜淮山薏米湯有助清熱解毒,老黃瓜是夏天消暑良品可消暑解毒,再加上薏米更可去濕,舒緩濕困導致的疲倦感,大家都不妨試試這個夏天去濕湯水食譜啦!
步驟:
1. 將老黃瓜切件、去籽備用
2. 豬肉汆水
3. 放入所有材料,最後下鹽調味即可
完成啦!老黃瓜淮山湯味道清甜,十分適合在炎熱的夏天補補水呢!
炎炎夏日,身體容易缺水,當然要煲一些夏天湯水消暑一下。這個老黃瓜淮山薏米湯有助清熱解毒,老黃瓜是夏天消暑良品可消暑解毒,再加上薏米更可去濕,舒緩濕困導致的疲倦感,大家都不妨試試這個夏天去濕湯水食譜啦!
步驟:
1. 將老黃瓜切件、去籽備用
2. 豬肉汆水
3. 放入所有材料,最後下鹽調味即可
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