日本節目大數3大山藥功效及好處 減44%流感風險/防腦退化保長壽

發佈: 2021.08.14
文: 陳菱櫻

長壽的秘訣往往與健康飲食有關,今次日本節目《健康原因講多D》中請來藥劑師介紹山藥的成份和營養,原來山藥與長壽息息相關,一起看看山藥的功效。

研究山藥多年的藥劑師田村哲彥,為大家解開為何山藥與長壽有關。日本節目提到,每天吃山藥的長壽人士,很多都沒有試過患感冒。按下圖了解吃山藥的3大好處!

資料來源:《健康原因講多D》

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