星期五、六氣温低至18度！中醫5大保暖驅寒湯水推介／5大身體部位避免着涼

季候風殺到，天文台預計星期五氣温急降至18度，最高只有20度，大家要注意保暖，以免着涼！今次請來何肇婷中醫師和馬琦傑中醫師，為大家推介5款保暖驅寒湯水及茶療。​​​​​​

↓點擊圖片放大↓

身體7大位置要注意保暖

馬琦傑醫師指出以下身體部位要注意保暖，以防風寒乘虛而入：

↓點擊圖片放大↓

+6

+5

5款驅寒保暖湯水／茶療推介

何肇婷醫師和馬琦傑醫師推介以下5種茶療和湯水，有助驅寒保暖，最適合天氣轉涼時飲用！

1. 乾薑肉桂茶

↓點擊圖片放大↓

+5

+4

2. 三棗茶

↓點擊圖片放大↓

+12

+11

• 【健康食譜】轉季補血三棗茶 舒緩手腳冰冷＋氣管敏感

3. 理中湯

↓點擊圖片放大↓

+10

+9

4. 椰子螺頭湯

↓點擊圖片放大↓

+16

+15

5. 栗子合桃烏雞湯

↓點擊圖片放大↓

+13

+12

資料來源：hko、facebook@drkelvinma、facebook@siuting.ec