簡易廚房
-食療湯水-
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【湯水食譜】15分鐘快速完成！營養豐富中式湯水食譜 蕃茄豆腐蛋花湯
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1-2人
【夏日湯水】夏日消暑湯水　簡單2步祛濕去水腫！　清甜粟米鬚薏米水
食療湯水
夏日消暑湯水　簡單2步祛濕去水腫！　清甜粟米鬚薏米水
文: Carmen Luk 2020.07.02
2小時
4人以上
【夏天湯水】清熱解暑＋捱夜抗疲勞 冬瓜花旗參薏米湯食譜
食療湯水
清熱解暑＋捱夜抗疲勞 冬瓜花旗參薏米湯食譜
文: Janna Leung 2020.06.25
2小時
4人以上
【夏天湯水】減肥恩物！健腸胃+預防脂肪肝 蟲草花鮑魚菇雪耳湯
食療湯水
減肥恩物！健腸胃+預防脂肪肝 蟲草花鮑魚菇雪耳湯
文: Janna Leung 2020.06.01
1小時
1-2人
【濕疹湯水】中醫推介！紓緩濕疹症狀　祛濕止痕赤小豆土茯苓湯
食療湯水
中醫推介！紓緩濕疹症狀　祛濕止痕赤小豆土茯苓湯
文: Carmen Luk 2020.05.14
2小時
1-2人
【新冠肺炎】對抗新冠肺炎！中醫推介健脾補肺／化痰止咳湯水 淮山茯苓蜜棗瘦肉湯
食療湯水
對抗新冠肺炎！中醫推介健脾補肺／化痰止咳湯水 淮山茯...
文: Janna Leung 2020.04.16
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1-2人
【祛濕湯水】中醫推介健脾祛濕解春困湯水！ 陳皮紅豆薏米水
食療湯水
中醫推介健脾祛濕解春困湯水！ 陳皮紅豆薏米水
文: Carmen Luk 2020.04.11
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3-4人
【去濕湯水】中醫師推介！舒緩鼻敏感＋祛濕 黨參茯苓瘦肉湯食譜
食療湯水
中醫師推介！舒緩鼻敏感＋祛濕 黨參茯苓瘦肉湯食譜
文: Janna Leung 2020.04.03
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【抗疫湯水】清潤滋補+止咳化痰潤肺抗疫湯水 沙參玉竹栗子烏雞湯
食療湯水
清潤滋補+止咳化痰潤肺抗疫湯水 沙參玉竹栗子烏雞湯
文: Honney's Kitchen 2020.03.21
【湯水食譜】15分鐘完成！簡單3步整出鮮味滾湯！豆腐味噌蜆湯食譜
【抗疫湯水】天氣忽冷忽熱要增強免疫力！滋陰補腎節瓜螺頭豬骨湯

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【武漢肺炎】預防感冒／鼻敏感氣管救星！蟲草花栗子海底椰湯水食譜
食療湯水
預防感冒／鼻敏感氣管救星！蟲草花栗子海底椰湯水食譜
文: Janna Leung 2020.03.15
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【冬天湯水】感冒百日咳救星 西洋菜陳腎湯
食療湯水
感冒百日咳救星 西洋菜陳腎湯
文: Janna Leung 2020.02.07
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【秋冬湯水】止咳化痰+紓緩喉嚨痕癢 滋潤霸王花無花果排骨湯
食療湯水
止咳化痰+紓緩喉嚨痕癢 滋潤霸王花無花果排骨湯
文: Love Kelly's Kitchen 2020.02.03
30分鐘
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【冬天湯水】冬天補氣養身之選 暖笠笠花雕雞湯麵線
食療湯水
冬天補氣養身之選 暖笠笠花雕雞湯麵線
文: 戀戀家 2020.01.30
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【潤肺湯水】舒緩喉嚨痛＋止咳潤肺！　４種材料完成清甜滋潤秋梨膏
食療湯水
舒緩喉嚨痛＋止咳潤肺！　４種材料完成清甜滋潤秋梨膏
文: 我的C家廚房！Bon Appétit 2020.01.24
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【止咳湯水】天然止咳食療紓緩咽喉不適　古法海鹽燉橙
食療湯水
天然止咳食療紓緩咽喉不適　古法海鹽燉橙
文: 我的C家廚房！Bon Appétit 2020.01.23
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【健康食療】增強抵抗力預防感冒 蟲草花板栗雞湯食譜
食療湯水
增強抵抗力預防感冒 蟲草花板栗雞湯食譜
文: Dimcook HK 2020.01.16
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【健康食譜】清熱降火 滋潤乾燥必飲！ 清甜雪梨無花果水
食療湯水
清熱降火 滋潤乾燥必飲！ 清甜雪梨無花果水
文: 小小豬Kinsey 2019.12.06
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