簡易廚房
-食療湯水-
【秋天湯水】秋冬滋陰潤肺止咳食療 蓮藕蜜棗排骨湯
【秋天湯水】轉季滋潤湯水！解燥養胃止咳防感冒 合掌瓜栗子湯食譜
1小時
1-2人
【鼻敏感湯水】中醫師推介！改善鼻敏感症狀+通鼻塞　辛夷花雞湯
食療湯水
中醫師推介！改善鼻敏感症狀+通鼻塞　辛夷花雞湯
文: Carmen Luk 2019.10.25
30分鐘
1-2人
【減肥食譜】日本醫師大推！降血糖解便秘秋葵綠茶　連續飲用3星期瘦5kg
食療湯水
日本醫師大推！降血糖解便秘秋葵綠茶　連續飲用3星期瘦5kg
文: Honney's Kitchen 2019.10.10
1小時
3-4人
【健康食療】中秋消滯恩物！　開胃「洛神花山渣玫瑰茶」
食療湯水
中秋消滯恩物！　開胃「洛神花山渣玫瑰茶」
文: 小小豬 Kinsey 2019.09.13
15分鐘
1-2人
【減肥食譜】超方便又簡單低卡減肥食譜 士多啤梨藍莓乳酪奶昔
食療湯水
超方便又簡單低卡減肥食譜 士多啤梨藍莓乳酪奶昔
文: JAN 2019.09.04
30分鐘
1-2人
【貧血食譜】營養師推介補鐵食物改善貧血　牛肉菠菜蕃茄湯
食療湯水
營養師推介補鐵食物改善貧血　牛肉菠菜蕃茄湯
文: KM 2019.08.16
2小時
4人以上
【夏天湯水】夏日消暑清熱減肥湯水 冬瓜海帶薏米素湯食譜
食療湯水
夏日消暑清熱減肥湯水 冬瓜海帶薏米素湯食譜
文: JAN 2019.07.25
15分鐘
1-2人
【減肥食譜】超方便牛油果減肥餐單 牛油果香蕉減肥奶昔食譜
食療湯水
超方便牛油果減肥餐單 牛油果香蕉減肥奶昔食譜
文: JAN 2019.07.04
30分鐘
1-2人
【減肥食譜】連飲一星期有效！　日本大熱牛油果籽減肥茶
食療湯水
連飲一星期有效！　日本大熱牛油果籽減肥茶
文: KM 2019.06.18
【祛濕湯水】下火祛濕健脾 冬瓜荷葉陳皮湯
【減肥湯水】清潤排毒減肥恩物　牛蒡合掌瓜素湯
1小時
1-2人
【健康食療】紓緩膝關節痛！青蘋果香茅茶
食療湯水
紓緩膝關節痛！青蘋果香茅茶
文: KA 2019.05.30
2小時
3-4人
【失眠湯水】失眠救星 鮮淮山南棗百合湯
食療湯水
失眠救星 鮮淮山南棗百合湯
文: KA 2019.05.24
1小時
1-2人
【女人湯水】調經補血恩物 益母草紅糖桂圓湯
食療湯水
調經補血恩物 益母草紅糖桂圓湯
文: KA 2019.05.13
2小時
1-2人
【減肥湯水】健脾益氣對抗虛肥　 黨參山藥茯苓湯
食療湯水
健脾益氣對抗虛肥　 黨參山藥茯苓湯
文: KM 2019.04.15
2小時
4人以上
【健康食譜】清熱袪濕好幫手！老黃瓜薏米雞腳湯
食療湯水
清熱袪濕好幫手！老黃瓜薏米雞腳湯
文: JAN 2019.04.11
2小時
3-4人
【預防麻疹】清熱潤燥＋解熱毒防麻疹　竹蔗茅根馬蹄芫荽水
食療湯水
清熱潤燥＋解熱毒防麻疹　竹蔗茅根馬蹄芫荽水
文: KM 2019.04.11
2小時
4人以上
【去濕食譜】5款袪濕消水腫湯水 老黃瓜薏米雞腳／淮山茨實木瓜／冬瓜荷葉／合掌瓜薏米／芡實眉豆栗子
食療湯水
5款袪濕消水腫湯水 老黃瓜薏米雞腳／淮山茨實木瓜／冬...
文: JAN 2019.04.10
2小時以上
3-4人
【祛濕湯水】清熱解毒祛濕湯水　粉葛土茯苓赤小豆湯
食療湯水
清熱解毒祛濕湯水　粉葛土茯苓赤小豆湯
文: KM 2019.04.09
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