全麥南瓜包香甜又健康,更可以隨個人喜好製作南瓜小餐包和漢堡包。
材料:
250g BREAD FLOUR
40g WHOLE WHEAT BREAD FLOUR
100g PUMPKIN PUREE
100g FRESH MILK
1/2tsp SALT
1tsp INSTANT YEAST
30g SUGAR
30g BUTTER
步驟:
1.將鮮奶、麵包粉、全麥麵包粉、鹽、即溶酵母和砂糖加入南瓜泥,用麵包機混合成團。
2.成團後,加入牛油打發。
3.拌勻後用手揉5分鐘,如無麵包機需揉20分鐘。
4.蓋起麵團60分鐘,按壓麵團排出空氣,再蓋起20分鐘。
5.切成六等份,放在烤盤上約30分鐘。
6.在麵團表面塗上雞蛋和灑芝麻,以170度烤20分鐘。
7.直接吃或當餐包都可以,完成!
完整教學影片:
來源:Stephie 蔚絲授權轉載