夏日袪濕推介!2步煲好「粟米鬚薏米水」

發佈: 2017.06.13
文:

夏天濕氣重,在中醫角度上容易令人感受濕邪,出現頭痛乏力、易瞌眼瞓的症狀!以下介紹的粟米鬚薏米水除了袪濕消腫,還有驅除疲勞的效用!

夏日袪濕推介!2步煲好「粟米鬚薏米水」

材料:

夏日袪濕推介!2步煲好「粟米鬚薏米水」

粟米鬚 1 斤

生熟薏米 35 克

蜜棗 2 粒

甘筍 1 條

步驟:

1. 生熟薏米浸水,甘筍去皮切件,粟米鬚丶蜜棗洗淨備用。

2. 所有材料大火滾 30 分鐘即可。

夏日袪濕推介!2步煲好「粟米鬚薏米水」

夏日袪濕推介!2步煲好「粟米鬚薏米水」

↓【免費送🎁】Patisserie Tony Wong全新花形系列蛋糕!↓

↓立即拎走3款口味:芒果椰子+朱古力紅桑莓+柚子芝麻!↓


↓【限時搶⚡】Louiscocoa鳳梨啤酒口味可可即沖營養代餐奶昔!↓

↓ 首創含微量酒精代餐 / 嚴選高級可可粉 / 加水即沖即飲!↓

more