平時吃火鍋、燒烤、海鮮時少不了貝類,一旦誤食受污染貝類,容易中毒!食安中心今次講述5大貝類毒素,以及所對應相關的高危貝類,最後更提出減低中毒的方法,一起安心食用貝類!
同場加映:唱住K打邊爐!銅鑼灣海景打卡港式火鍋店
貝類毒素不限於貝類,當中在魚類亦可發現含有毒素,以下為常見5種貝類毒素,當中有毒素耐熱,連一般烹煮也難以消除,也有部份是溶於水,因此食安心中建議不要喝下烹煮後的汁液,減少中毒風險。
1. 麻痺性貝類中毒
毒素特性:耐熱、溶於水
中毒症狀:口舌刺痛、口部及四肢痲痺、頭痛、暈眩及腸胃不適
高危海產:扇貝、帶子、青口、蠔、蜆、蛤、象拔蚌
2. 下痢性貝類中毒
毒素特性:耐熱及親脂
中毒症狀:腹瀉、噁心、嘔吐、腹
高危海產:青口、帶子、蠔、蜆、鱈魚
3. 失憶性貝類中毒
毒素特性:溶於水
中毒症狀:嘔吐、腹部痙攣、腹瀉、頭痛、短暫喪失記憶力
高危海產:青口、蜆、蟶子、帶子、腹足類動物、蟹、龍蝦、鰻魚
4. 神經性貝類中毒
毒素特性:耐熱、耐酸、溶於脂肪
中毒症狀:麻痺性貝類中毒相似:頭部和手腳感到異常、頭暈、動作機能不協調、肌肉痛、腸胃不適
高危海產:蠔、蜆、青口、司蚶、魚類
5. 原多甲藻酸貝類中毒
毒素特性:相對穩定
中毒症狀:與下痢性貝類中毒相似:嚴重腹瀉、嘔吐、腹痛、間歇性噁心和發冷
高危海產:青口、蠔
減低貝類中毒機會的方法
1. 烹煮貝類前,先清洗和擦淨外殼,並去除內臟
2. 避免食用消化腺、鰓及生殖腺,只食用閉殼肌
3. 避免食用烹調汁液
4. 每次進食較少分量,以均衡飲食為原則
5. 向可靠的店鋪購買貝類