都市人生活繁忙，經常也會感到疲倦，但原來有機會疲倦是因缺乏維他命所引起！台灣電視節目《醫師好辣》就請來醫生分享一宗病例，患者的3個飲食習慣導致她經常感到疲倦，一齊看看究竟為什麼會引起這個問題啦~
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節目上的醫生羅佳琳表示自己曾經治療過一位47歲的女病人，病人表示自己整天疲倦，昏昏沉沉，以為自己肝腎有問題，所以就去看了內科醫生。但做了一連串的檢查也沒有發現什麼問題。
後來到羅醫生求醫，檢查下就發現她有腎上腺功能低下的情況，正常值10-15，這位患者的數值就只有5，醫生解釋這是因為喜歡吃甜食所致。有腎上腺功能低下情況的人士會在上午的時間感到疲累，很容易會有賴床的問題。
進一步的檢查下，就發現這位病人原來同時也有缺乏維他命B和維他命D的問題。醫生表示很多人也以為自己沒有缺乏這兩種維他命，但尤其在偏食的人中常見。缺乏維他命D的人士，一般也會在午後感到疲倦。而缺乏維他命B的話，基本上整天也會有疲倦和昏昏沉沉的問題。所以3個問題集合下，就會有嚴重疲勞問題。
結果經過醫生的治療，這位病患在半年左右就完全恢復了，沒有長期疲勞的問題。
(點擊下圖看含豐富維他命B食物)
(點擊下圖看含豐富維他命D食物)
資料來源：《醫師好辣》
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