有時臉上會出現黑斑，以為是曬太陽引致，在台灣節目《健康2.0》中，陳曉萱中醫告訴你臉上出現斑點，可能是肝腎功能失調，中醫亦推介2款美白去斑茶，一起學習護膚！
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中醫陳曉萱表示，斑點的形成與肝腎有很大關係，在中醫角度，肝功能與睡眠、壓力有關，當肝臟失調，身上容易會長出斑點。而腎臟與荷爾蒙、老化、生殖有關。步入更年期、懷孕或長期服用避孕藥時，體內黃體素過多，對肝腎造成負擔，長期之下容易產生斑點。
中醫推介護膚養肝茶，材料有羅漢果1個、茵陳3錢、黨參2錢、黃精2錢、玉竹2錢。做法是把藥材加入1.5公升水，煮滾後轉小火煮30至40分鐘。
要調理肝臟，可採用茵陳，茵陳性平，常用於產婦的養肝茶，或替肝指數偏高的人身上。除了養肝，要用氣的推動，令藥效得以發揮，因此加了黨參，有助調理荷爾蒙和身體氣血。而黃精和玉竹屬平性，功效不亞於人參，價錢又相宜，有助滋陰、保養皮膚和提升免疫力，減低慢性發炎的風險，有助消斑。另外加入羅漢果，令茶飲可口，
另外推介生薑蜂蜜水，有助斑美白。中醫指出臨床上有一個女病人長期喝生薑蜂蜜水，皮膚保養得非常好。薑黃有助調理肝臟，以及血脂水平。
材料有薑黃、薑及蜂蜜。做法是把蜂蜜水和薑一起煮，煮過後再放一點薑黃攪拌在一起。
資料來源：youtube@健康2.0
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