不用止痛藥!4方法KO牙痛 牙醫:避免吃這類食物

發佈: 2023.03.03
文: 陳菱櫻

半夜突然牙痛,有人不以為然,繼續忍痛睡覺,有人會吃止痛藥,暫時緩解痛楚,今次台灣牙醫劉馥萱告訴大家4種止牙痛方法,一起看看!

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1. 冰敷

用冰枕或冷凍過的飲料敷在臉頰外側,有助暫時止痛,牙醫提醒不要直接含冰塊,這或會直接刺激牙齒,造成疼痛。 

2. 用溫水漱口

可以用溫水漱口,記得不要直接用冰水,溫度低會造成刺激,加劇牙痛。

3. 用無酒精漱口水

漱口有助加強口腔清潔,用無酒精漱口水對口腔較溫和。

4. 避免吃濃味、過硬、過黏的食物

要避免吃過甜、過酸、過辣、偏硬或黏黏的食物,防止對口腔作進一步刺激,另外黏性強的食物容易黏附在牙縫中,較難清潔,可引起痛楚。平時飲食可選擇冰涼柔軟的食物,如布丁和豆腐,尤其是可以切成小塊的食物,食用時能夠減少疼痛感。

若牙痛情況持續,請盡快向牙醫求診。

授權轉載:fb@劉馥萱牙醫師 台中南區 假牙補牙 根管治療 口腔照護

 

 

 

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