放屁原因有很多，但每次都放連環屁，恐與腸道有異物阻塞有關，若不幸，可能是癌症腫瘤作怪。在台灣節目《醫師好辣》中，外科醫生陳榮堅分享一個大腸癌及放屁相關的個案。
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醫生分享有人由早到晚都不會排氣，一旦放屁，就會放連環屁。醫生解釋，只要腸道有異物阻塞，如腫瘤，腸道內一直產氣，氣會排不出來，造成腹脹。這樣會有很長時間不排氣，等到腫瘤稍微晃動一下，所累積的氣便一次過排出，造成連環屁。
醫生提醒，若一天的排氣次數很少，但一排就放連環屁，放屁時間長，可能與大腸癌有關。至於放屁臭不臭，跟癌症沒有太大關係，主要與食物有關。
根據英國國民保健署，超過九成大腸癌患者會出現其中一項以下的症狀：
- 排便習慣改便，如排便次數增加、糞便變得稀爛
- 糞便帶血，並非痔瘡引致的
- 與進食有關的腹痛、腹脹，患者可能因此減少食量，引致體重下降
根據2018年刊於BMC Cancer 的研究找來496位愛爾蘭大腸癌患者，發現超過20％的患者在過去一週最常出現的症狀為疲累、失眠和排氣（flatulence）。
6大飲食宜忌預防大腸癌
台灣胃腸肝膽科醫生錢政弘整合近年的研究報告，推介6大飲食宜忌預防大腸瘜肉和大腸癌。
1. 膳食纖維
膳食纖維是益菌的食物，有助腸道好菌生長，也可以促進腸道蠕動，增加排便量，減少有毒物質對腸道黏膜的傷害。
除了多吃蔬菜和水果，也可以吃含有豐富膳食纖維的全穀類食物，如糙米、小麥、燕麥和藜麥等，平時可以把白飯改成糙米飯或五穀飯，或交替食用，有助抗癌。
2. 乳酪
發酵乳製品如乳酪，當中含有益生菌，有助保持腸道健康。
3. 鈣
乳製品如牛奶含有豐富鈣質，鈣質可以結合膽酸，減少膽酸對腸道黏膜的傷害。
4. 魚和貝類
每星期吃2至3份魚和貝類，可減少12%患上大腸直腸癌的機會。油脂魚含有豐富的Omega 3 多元不飽和脂肪酸，且富含維他命D、維他命B12 、硒和特殊的氨基酸。
5. 避免吃加工肉
加工肉如香腸、火腿、臘肉、煙肉、漢堡肉、肉鬆和肉乾等，含亞硝基化合物，在高溫時會產生雜環胺、多環芳香烴炭化合物等致癌物。另外加工肉含有較多飽和脂肪酸，會刺激肝臟分泌更多膽酸，繼而損害腸道黏膜。
6. 避免吃燒烤紅肉
避免吃燒烤紅肉，可以用蒸、煮、燉、滷等較健康的烹煮方法取代燒烤。
資料來源：nhs、nhs2、cancerresearchuk、cdc
授權轉載：fb@錢政弘 胃腸肝膽科醫師
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