熱愛優質生活

靈活關節+除濕驅寒 黨參粉葛雞腳湯

文: KA
2018.03.13

每日放工放學後全身疲累,睡了一晚後依然手痺腳痺,腰酸背痛?原來勞損、血氣不通、濕氣阻滯不通等等都可能會導致以上問題。以下食譜就教大家煲黨參粉葛雞腳湯,一次過紓緩不同痛症疲勞!

材料:

胡椒根 10克

桑寄生 10克

杜仲 10克

黨參 10克

蜜棗2枚

合桃 15克

粉葛 13

粟米 1條

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