2款消暑茶療 花茶達人:可清熱解毒

發佈: 2018.05.21
文: YY

進入夏天,天氣悶熱,很易令人心煩意亂。養生花茶達人Charity指因為陽氣旺盛而加速新陳代謝,心臟跳動加快,所以夏天宜補心。這次Charity提供了2款花茶,消暑開胃,還可清熱潤肺。



羅漢果菊花茶

2款消暑茶療 花茶達人:可清熱解毒

材料:

羅漢果 1/4個
菊花 5朵

做法:加熱水焗5-10分鐘即可飲用

功效:可清熱潤肺,清肝明目。



山楂荷葉茶

2款消暑茶療 花茶達人:可清熱解毒

材料:

山楂 5片
荷葉 2克

 

做法:加熱水焗5-10分鐘即可飲用

功效:可清熱解毒,散瘀活血。

 

資料來源:Charity@BeauTeaFul意茶•養生
養生花茶達人,國家食療養生師

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