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Starbucks10款飲品卡路里大比拼 邊款最低卡?

發佈: 2018.08.27
文: YY

除了台式珍珠奶茶外,相信香港人另外一個喜好就是咖啡。上班前買一杯,又或是坐在Starbucks過一個下午,大家會選擇哪一款飲品?。這次就列出10款常見的Starbucks飲品,看看哪一款卡路里最高!

 

10. 美式咖啡 Caffe Americano

一份espresso大約5千卡,而美式咖啡就是以水沖淡Espresso,沒有添加任何奶或忌廉,自然卡路里比較低。一杯Grande的美式咖啡熱量只有15千卡,若你是一天要喝幾杯咖啡的,不妨考慮一下美式咖啡。

 

9. 泡沫咖啡 Cappuccino

泡沫咖啡加入了牛奶沖製,一杯Grande份量就有140千卡。雖然差不多是美式咖啡的10倍,但相比其他飲品還算是低卡。

 

8. 鮮奶咖啡 Caffe Latte

鮮奶咖啡同樣以牛奶沖製,但其卡路里就有230千卡。鮮奶咖啡牛奶份量較多,愛喝奶香更濃的咖啡的朋友可以選擇它。

 

7. 鮮奶抹茶 Green Tea Latte

不少愛好抹茶的朋友到Starbucks都會點鮮奶抹茶,鮮奶抹茶熱量不算太高,一杯Grande size就有280千卡,不愛喝咖啡的朋友可以考慮一下。

 

6. 焦糖瑪奇朵 Caramel Macchiato

Starbucks首創的咖啡焦糖瑪奇朵在牛奶及Espresso中再加入雲呢拿糖漿,再在面層覆蓋焦糖,每杯280千卡,愛甜的朋友可以選擇它。

 

5. 朱古力咖啡 Caffe Mocha

朱古力咖啡與鮮奶咖啡一樣都是以牛奶及Espresso沖製以成,不過就再加入了朱古力醬,面層再加上忌廉,每杯足有400千卡。

 

4. 朱古力咖啡星冰樂 Mocha Frappuccino

朱古力咖啡星冰樂加上面層的忌廉就已有410千卡,不過和朱古力咖啡熱量也只相差10千卡,偶爾喝一杯也不太過份。

 

3. 碎朱古力忌廉星冰樂 Chocolate Chip Cream Frappuccino

不愛喝咖啡的朋友很多時候都會選擇碎朱古力忌廉星冰樂,碎朱古力忌廉星冰樂每杯420千卡,雖然熱量很高,但每次都總是忍不住要喝!

 

2. 熱朱古力 Hot Chocolate

經典的熱朱古力當然榜上有名,一杯Grande size加上忌廉的熱朱古力足足440千卡。若真的想喝熱朱古力但又怕肥,不妨選擇不加忌廉,熱量360千卡。

 

1. 碎朱古力咖啡星冰樂 Java Chip Frappuccino

咖啡版的朱古力星冰樂熱量足有470千卡,位列第一名。一杯熱量就已經多於兩碗白飯,下次不妨選用脫脂奶或不加忌廉!

 

*以上資料以Grande size(473毫升)計算

*除星冰樂外,熱量均以熱飲計算

 

資料來源:Starbucks

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