可以「食極唔肥」是每個嘴饞的人的願望，但現實卻不是如此。如果告訴你有一種神奇粉末，吃飯時加入它就可以減肥你又相不相信？日本早前就有節目邀請醫生講解一下這神奇粉末，更請來兩個藝人實測，3周就有顯著成效。
日本節目《得する人損する人》就曾邀請工藤內科副院長、減肥專業醫師工藤孝文作客，工藤孝文指有一種粉末可以加在任何菜式中，可以協助減磅，而且價錢也十分相宜。
這種神奇的粉末就是豆渣粉，豆渣其實就是大豆打成漿後的殘渣。很多人都會把它當垃圾處理掉，但其實豆渣也有其營養價值，日本超市想見到一包包的豆渣粉原來也可以用來減磅！
豆渣粉遇水會膨脹約3倍，可以增加飽肚感，而且其大豆蛋白含有脂連蛋白，可以抑制食慾，工藤孝文更指加咖啡喝更可大大提高脂連蛋白的作用，對想減磅的朋友十分有幫助。
節目請來兩個日本搞笑藝人測試，加一湯匙豆渣粉到食物吃，其中一位男士3星期的時間就由145.1kg減到133.3kg，足足減了11.8kg，而另一位女士也減了7.9kg，他們的腰圍也減了約13cm！
不過香港就比較少地方買得到，想減肥的朋友不妨嘗試網購，或看看有沒有朋友到日本旅行順道購買！
資料來源：NTV
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