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準備時間
30分鐘內 -
份量
1-2人
- 麵包 : 2片
- 雞蛋 : 1隻
- 牛油果 : 1隻
- 黑椒: 適量
- 鹽: 適量
每年11月2日都是世界三文治日,三文治是源於18世紀的英國,為了方便貴族容易食用,因而發明出三文治這種食物。以下便為大家收集了幾款簡易又好味的三文治食譜,非常適合早餐或野餐時食用呢!
水煮蛋牛油果多士
牛油果絕對是三文治的好朋友,牛油果壓成蓉後,可成為可口美味的醬料,而且它的營養豐富、熱量低,減肥時吃就最適合不過了!
吞拿魚粟米多士盒
要食到脆卜卜的三文治都不一定要焗爐才做到,這個免焗多士盒簡單又健康,早餐吃就最好不過喇!
流心芝士多士
相信大家都無法抗拒芝士的引誘,這個流心芝士多士5分鐘就做到,有時口痕都可以輕易整出美味的多士啦!
千島醬豬扒三文治
嫌自製三文治很麻煩?原來坊間有一部懶人三文治,一次過做到煎蛋、加熱、烘底,真是非常方便呀!