經常說「減肥係女士嘅終身事業」，但相信天性懶惰的你，最大心願就是不用做運動也可以減肥。別以為這是天荒夜談的想法，原來不用節食，坐著也可以減磅！一齊睇睇以下4個精選的千奇百趣減肥方法，下次在家不妨試試這些懶人減肥法～
打冷震減肥法 (懶惰指數：★★✩✩✩)
冬天總有一大堆藉口不減肥，「太凍唔想郁」、著很多衣服所以不會留意到肥瘦，總會說等夏天才減。但作為懶人的你一定要試試這個冬天的減肥法，原來美國曾有研究指打冷震可以有助減磅，在低溫環境停留一樣可以減肥。以後冬天就可以用「冷凍減肥法」，不用再拖啦！
聞咗當食咗減肥法 (懶惰指數：★★★✩✩)
這個方法一樣不用做運動，坐著都可以減肥，不過就需要堅強的意志力。原來有研究指出聞「垃圾食物」的氣味超過兩分鐘可以減飢餓感，下次再有衝動想食pizza、漢堡，可以到快餐店聞一聞先！
睇鬼片減肥法 (懶惰指數：★★★★✩)
英國曾有大學進行研究發現看恐怖電影可以消耗卡路里，如閃靈The Shining可減184卡路里、恐懼鬥室Saw可減133卡路里，看一場90分鐘的電影等同散步30分鐘！不過要留意看恐怖電影同時亦會增加食慾，所以想睇恐怖片減肥的朋友最好就不要買爆谷入場喇！
攤梳化減肥法 (懶惰指數：★★★★★)
又甚麼懶得過攤在梳化也可以減肥？日本有綜藝節目就請來醫生作客教大家如何攤在梳化上也可以減肥，原來飯後躺著可促進肝臟運作，增加熱量消耗，只要遵守3個重點就可以輕鬆減肥！
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