迪士尼真人版電影《阿拉丁》上映至今一直大獲好評，除了飾演神燈精靈韋史密夫 (Will Smith) 備受關注外，網民亦大讚飾演茉莉公主的英國女星 Naomi Scott 的演技和歌喉精湛。與一般的荷里活女性不同，Naomi 沒有花大量的時間減肥，反而保留她一直以來健康帶少許肉感的身材。 自言是個吃貨的 Naomi 原來平日的飲食非常健康。一齊看看她有什麽飲食秘訣，令她可以保持健康的身形啦~
高纖全穀物
Naomi一向會選擇少加工的食物，碳水化合物方面，她就會選擇不經精製的全穀物，例如早餐她就會選擇全穀物的麥片或黑麥多士。全穀物含有豐富的膳食纖維，有助增加食物的飽肚感。另外，全穀物的升糖指數 (GI Index) 比起精製澱粉質低，代表進食後血糖的升幅可以更穩定，延長飽足感，減少過度進食的機會。
高蛋白質食物
Naomi 表示自己非常喜歡吃三文魚、雞肉等的高蛋白食物。蛋白質比起碳水化合物和脂肪，能提供的飽足感都比較多，所以選擇高蛋白質的食物可以令整體卡路里攝取量降低，吃得飽之餘又可以降低攝取的熱量。此外，高蛋白食物可以有效修補運動受損的肌肉組織，非常適合恆常做運動的Naomi。
戒奶類食物
Naomi表示自己有濕疹的問題，所以為了控制濕疹，會戒吃奶類製品。除了引起暗瘡外，奶類製品容易令人腸胃感到不適。而亞洲人比起西方人更容易對乳製品產生不適反應，例如頭痛或影響腸道吸收營養，令人感到疲倦。尤其有乳糖不耐症的人士，更可能會有肚脹等問題。
以下就有Naomi Scott一天的健康修身餐單：
早餐：雞蛋、果汁或全穀物麥片
午餐：魚或雞配沙律或意粉
晚餐：三文治或湯等較輕盈的食物
小食：果仁、乳酪或水果
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