轉季容易皮膚痕癢打噴嚏 7大食物紓緩季節性過敏

發佈: 2020.03.02
文: 陳菱櫻

很多時有食物敏感、鼻敏感人士都會避開致敏原,但原來有一類人是季節性敏感,特別在轉季時,如踏入春季或夏季時發作,一些致敏原如花粉、塵埃等,接觸後隨時令免疫系統過活躍,引致皮膚痕癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、喉嚨發癢、流眼水等過敏症狀。而飲食中加入以下7種食物能有助減低炎症出現,增強免疫力,從而舒緩季節性敏感的症狀。按下圖了解!

 

 

牛肉會致敏?

很多人以為吃牛肉會容易引致皮膚敏感,引起濕疹。但皮膚科專科盧景勳醫生指出這是一個謬誤。點擊下圖了解!

資料來源:healthlinehealthline2

【季節性過敏】轉季容易皮膚痕癢打噴嚏 7大食物紓緩季節性過敏

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