對抗新冠肺炎趕走濕毒! 中醫推介3款春天保肺食療

發佈: 2020.03.28
文: 陸嘉敏

新冠肺炎疫情持續,本地確診個案日漸增長,大家真的要做好防疫措施,盡量減少外出聚會。最近天氣變熱和潮濕,中醫馬琦傑醫師表示春季爆發的疫情多結合濕邪、熱邪,尤其針對體弱或有慢性病患人士,因此要在春天趕走濕毒,以下一齊睇睇醫師推介的食療。


馬琦傑醫師表示暖冬有助長瘟疫之氣,若然再有倒春寒,情況不太樂觀。因此要在春天趕走濕毒,他教授除了要每日聞香包,也可服用兩道保肺茶療和袪濕粥。

行氣祛濕茶- 針對成年體虛人仕(*按圖看詳細食譜)

健脾茶-針對小朋友 (1歲以上, G6 也可)(*按圖看詳細食譜)

袪濕粥-大人小朋友都適合(*按圖看詳細食譜)

醫師建議如未有任何症狀,每星期服2次,有助祛濕氣;提升自己的免疫力,避免濕熱積聚。若不清楚自己體質,建議先找可靠中醫面診後,才制定食療計劃。

 

資料來源:FB@中醫爸B - 馬琦傑醫師

 

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