大腸癌為本港10大癌症發病人數之首，之前黑豹男主角更因大腸癌英年早逝，最近內地有夫婦日吃1斤瓜子雙雙患末期大腸癌！大腸癌患者會有血便、便秘問題，更有個案誤以為痔瘡出血而延遲醫治，今次請來腸胃肝臟科施蘊知醫生，為大家講解大腸癌常見症狀、以及預防飲食方法。
最近內地有一對夫妻，67歲的張先生和王女士，自從2年前退休後大部分時間都留在家中看電視、玩遊戲，更以瓜子作為零食，日吃1公斤。
在9月初發現老夫婦雙雙出現間斷性大便帶血，求醫後確診為末期大腸癌。按下圖了解瓜子為何會致癌！
大腸癌情況
本港大腸癌近10年個案都有上升趨勢，在2017年有約5600宗發病個案，是本港10大癌症中的首位，也是第二大癌症殺手。
大腸癌高危因素
- 年紀大
- 不良飲食習慣，如多肉少菜
- 肥胖
- 吸煙
- 有腸道疾病
- 有家族病史
- 缺乏運動
大腸癌症狀
大腸癌早期沒有症狀，中期至後期患者可能會有便秘，如一個月一次，也會有血便。曾經有一個個案為50歲護士，起初以為是痔瘡引致血便而延醫，直至看醫生才知道有大腸癌。
而消瘦都是後期的症狀，部分人都會多屁，但也有可能是多氣引致，如進食豆類、西蘭花，或進食太快。因此應時刻保持良好飲食習慣，預防大腸癌。
預防大腸癌5大飲食方法
要預防大腸癌，腸胃肝臟科施蘊知醫生表示，護腸飲食有以下健康原則，按下圖了解！
腸胃肝臟科施蘊知醫生
資料來源：腸胃肝臟科施蘊知醫生、cjn、ha、elderly
