11歲女長期不吃早餐生膽石膽囊被切除 醫生教預防結石方法＋4大早餐錯誤食法

內地一名11歲女童腹痛送院，發現膽管、膽囊到處都有結石，醫生指出與經常不吃早餐有關，最後小女孩被切除膽囊，成功取出膽石。一起看看預防結石方法，以及早餐常見錯誤吃法。早餐食咩好？睇埋10大健康早餐食物！按下圖了解詳情！

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6大預防結石方法

吳醫生教大家6招預防結石，按下圖了解！

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• 每天喝8杯水已經過時！醫生教你4式預防腎結石＋結石成因／治療方法（下一頁）

4大吃早餐錯誤方法

不少人對早餐都有不同觀念，有些人每天都吃，有些人偏好某種食物，按下圖了解常見吃早餐4大錯誤方法！

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10大健康早餐食物

知道正確吃早餐方法後，要選對食物才吃得健康！按下圖了解10款健康早餐食物和飲品！

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• 17大高蛋白質食物排行榜 第1位接近5隻雞蛋蛋白質含量！（下一頁）

資料來源：ynet、cnn、bmj、edh

圖片來源：現代快報