【指甲健康】 指甲直紋/凹陷/白點代表什麼? 醫生解答15大指甲狀況與健康關係+養甲茶療推介

指甲直紋/凹陷/白點代表什麼? 醫生解答15大指甲狀況與健康關係+養甲茶療推介

發佈: 2021.03.02
文: Miranda Chan

指甲的顏色、紋路可反映身體健康狀況,如出現直紋、凹陷、黑線、白點等。今次台灣節目《健康2.0》的醫生、中醫師一起探討各種指甲的狀況,你屬於哪一種?

義大醫院中醫部醫師蔡金川指出指甲是皮膚的一部分,中醫認為指甲與肝氣有關。吳明珠中醫師亦指出這與肝血有關。

月牙指甲中的生長板往外長時,剛長出來的指甲未成熟,推到最前就會變硬,角質化,月牙就是變化的過程,月牙變得小,代表最近新陳代謝的速度稍微慢了一點點,代表身體出現一些問題。

每天指甲會生長0.01厘米,也會受天氣變化、身體新陳代謝速度有影響。由最近端長到最遠端大概要3-4個月的時間,而腳趾甲則要4-6個月,可以從手指甲回推之前的健康狀況。

 

15大常見指甲反映的健康狀況

1. 指甲沒有月牙:氣血不足,月牙會一直縮進去,本來10隻手指都有月牙,到後來只剩下6個,到最後只剩下大拇指。這類人要注補充氣血。

另外,若患上慢性腎臟病第四期及第五期,腎病令人引致貧血,都會令半月消失。

2. 半半指:棕白半分,月牙變得特別大。醫生指常見於慢性腎病,白色部分並不是月牙,而是甲床積水引致,令遠心端呈紅棕色,近心端呈濁白色。

3. 指甲白色,像霧般,沒有月牙,這不是單純的氣血不足,而是非常不足的狀態,如貧血,容易出現免疫的問題。

按下圖了解餘下的指甲與身體健康的關係!

醫生指出這些只作參考,如身體有任何不適,切勿延醫。

 

養甲茶療推介

肝血循環不好,除了要活血散瘀,也要補氣養血,大家可以試試這款茶療!

 

資料來源:youtube@HEALTH 2.0youtube@HEALTH 2.0 2

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