除了麵包外,很多人也會買包裝蛋糕作早餐。但要注意的是,市面上不少蛋糕產品中也加入了不少添加糖,多吃有機會導致攝取過多卡路里和糖分,引致肥胖。小編就搜羅了超級市場和便利店常見的40款包裝蛋糕,一齊看看哪一款最高卡、哪一款最高糖啦~
(點擊下圖看40款常見包裝蛋糕卡路里排行榜)*每100克計算
21-40位
1-20位
(點擊下圖看40款常見包裝蛋糕糖份排行榜)*每100克計算
睇埋蛋糕品牌總脂肪排行榜(以每100克計算)
資料來源:消費者委員會
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