內分泌失調會造成很多身體健康的問題，不少女性也面對荷爾蒙失調的問題。台灣電視節目《健康2.0》就請來中醫師講解荷爾蒙失調的症狀，以及如何從飲食入手幫助調整荷爾蒙平衡，一齊看看吃什麼可以有效調整荷爾蒙啦～
節目提到荷爾蒙失調可大可小，可以導致肥胖，甚至可以導致脫髮等的問題。如果有荷爾蒙失調的情況，有機會出現3大警號。
(點擊下圖看荷爾蒙失調警號)
↓點擊圖片放大↓
而節目就請來廚師示範烹調一款有助調整荷爾蒙的菜式，有助令身體排走多餘水分、減少水腫，同時調整荷爾蒙水平。這款菜式就是「豆豆蒼蠅頭」。
(點擊下圖看食譜)
資料及圖片來源：TVBS
↓【限時搶⚡】MG Spirit西班牙清新水果酒！↓
↓ 獨特微醺體驗 / 西班牙釀製 / 天然新鮮果汁混合5.5%酒精伏特加！↓
↓【限時搶⚡】Louiscocoa鳳梨啤酒口味可可即沖營養代餐奶昔！↓
↓ 首創含微量酒精代餐 / 嚴選高級可可粉 / 加水即沖即飲！↓
