星期五、六氣温低至18度!中醫5大保暖驅寒湯水推介/5大身體部位避免着涼

發佈: 2021.10.21
文: 陳菱櫻

季候風殺到,天文台預計星期五氣温急降至18度,最高只有20度,大家要注意保暖,以免着涼!今次請來何肇婷中醫師和馬琦傑中醫師,為大家推介5款保暖驅寒湯水及茶療。​​​​​​

 

身體7大位置要注意保暖

馬琦傑醫師指出以下身體部位要注意保暖,以防風寒乘虛而入:

 

5款驅寒保暖湯水/茶療推介

何肇婷醫師和馬琦傑醫師推介以下5種茶療和湯水,有助驅寒保暖,最適合天氣轉涼時飲用!

1. 乾薑肉桂茶

 

2. 三棗茶

 

3. 理中湯

 

 

4. 椰子螺頭湯

 

 

 

5. 栗子合桃烏雞湯

資料來源:hkofacebook@drkelvinmafacebook@siuting.ec

星期五、六氣温低至18度!中醫5大保暖驅寒湯水推介/5大身體部位避免着涼

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