瘀青要熱敷或冷敷? 護士教你正確瘀傷處理方法 看時機用醋/薑/西洋菜按摩

發佈: 2021.10.23
文: 陳菱櫻

很多人以為撞瘀後要立即用熱敷,想必可以促進血液循環,但原來這並非正確處理瘀傷的方法。今次台灣節目中,護士教你正確處理瘀青方法!

基隆長庚護理師陳麗華表示,在撞傷後,如腳扭傷、挫傷等,在瘀傷不明顯的情況之下,只覺得痛,應採取以下方法!

資料來源:youtube@HEALTH 2.0

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