痔瘡是很多人的煩惱，患病的時候更是苦不堪言，也未必可以與其他人分享病症相關的知識。台灣營養師高敏敏早前就在社交平台分享痔瘡常見的徵狀以及怎樣用簡單方法，從生活習慣方向改善，遠離痔瘡。一齊看看怎樣預防痔瘡啦～
(點擊下圖看臨床常見痔瘡發生症狀)
而要預防痔瘡，就要改善生活習慣，建立良好的作息習慣。以下就有6個簡單方法，可以幫助遠離痔瘡。
(點擊下圖看預防痔瘡方法)
資料授權轉載：高敏敏 營養師
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