第五波疫情持續升溫，近日本港新變種病毒Omicron確診個案破萬宗，有人指Omicron症狀與普通感冒一樣，如流鼻水、頭痛、疲累，也有人會出現腦霧、發燒等症狀，一起看清Omicron 20大常見病徵！
20大Omicron常見症狀
專門記錄新冠病毒症狀的英國應用程式ZOE COVID Study總結出Omicron 20大常見症狀，最近新增了2項徵狀，包括耳痛和不尋常關節痛，並刪除了情緒低落和喪失嗅覺。
最新Omicron 20大病徵（25/2更新）：
1. 流鼻水（74%）
2. 頭痛（67%）
3. 疲勞（64%）
4. 喉嚨痛（62%）
5. 打噴嚏（62%）
6. 持續咳嗽 (43%）
7. 聲音沙啞（37%）
8. 其他（32%）
9. 不尋常關節痛（32%）
10. 發冷或顫抖（30%）
11. 發燒（28%）
12. 頭暈（28%）
13. 眼睛痠痛（23%）
14. 腦霧（23%）
15. 不尋常肌肉疼痛（22%）
16. 嗅覺異常（22%）
17. 食慾不振（20%）
18. 淋巴腺腫脹（19%）
19. 胸口痛（18%）
20. 耳痛（16%）
之前倫敦國王學院教授Dr. Claire Steves分析英國Omicron的數據，過去幾星期確診患者出現的症狀都像感冒症狀。而年紀大的患者有更大機會需要住院治療。
比較新冠肺炎和Omicron，過去新冠肺炎最常見的症狀出現在較後的排名，包括發燒、咳嗽和喪失味覺或嗅覺。當中新冠肺炎患者有約10％出現頭痛，但Omicron患者有近7成人都頭痛。
數據顯示有近四分之一患者出現腦霧症狀，本來此症狀是新冠肺炎的後遺症，但現在則在急性期出現，患者會失憶、思維混亂、難以集中精神、頭暈等情況，這屬於一種認知機能障礙。
延伸閱讀：30分鐘完成兩餸一湯！蕃茄炒蛋/鹹蛋蒸肉餅/紫菜蛋花湯
同場加映：增強抵抗力湯水推介
之前小編訪問彭子芯中醫，教大家煲兩款湯水增強肺氣、提升抵抗力！
1. 補肺氣湯水 - 黨參北芪淮山湯
適合肺氣不足，容易傷風感冒、鼻敏感、氣少疲倦、怕凍人士
材料: 黨參10克、北芪10克、淮山15克、陳皮1片、紅棗去核3粒、生薑3片、瘦肉半斤
煮法: 把材料洗淨備用，所有材料加入清水後煮1小時即可
2. 補肺陰湯水 - 沙參麥冬雪梨湯
適合肺陰不足，容易傷風感冒、口乾舌燥、喉痛乾咳人士
材料: 沙參10克、麥冬10克、雪梨1個、南北杏5克、瘦肉半斤
煮法: 把材料洗淨備用, 雪梨切件, 所有材料加入清水後煮1小時即可
資料來源：joinzoe、youtube@ZOE、youtube＠ZOE 2、彭子芯 香港註冊中醫師
同場加映：4步不失敗簡單甜品 伯爵茶麻糬波波食譜
坊間有不同的麻糬波波食譜，如有芝士麻糬波波、朱古力麻糬波波、抹茶麻糬波波等，今次就教大家另一款口味──「伯爵茶麻糬波波」，用上木薯粉製作夠煙韌，另外亦會解拆一下麻糬波波失敗原因，而且這個麻糬波波食譜更不用泡打粉都可以成功脹起，馬上看看這個零失敗麻糬波波食譜啦！（完整食譜：按此）
