Omicron確診者及康復者適用!中醫推介兩款寒熱底人士飲用抗疫湯水 紓緩喉嚨痛解熱毒

發佈: 2022.03.14
文: 陸嘉敏

Omicron傳播性高,本港的確診數字每日以萬計,大多病徵是發燒、喉嚨痛、頭痛等,對於剛確診Omicron或已康復了一兩日的人士來說,飲食方面還有不少需要留意的。位元堂註冊中醫師葉永生特意針對寒底和熱底的人士推介兩款抗疫湯水,達至祛溫解表、利咽解毒的功效。

以下兩款是針對偏熱體質及偏寒體質人士飲用的湯水:

1. 屬偏熱體質的Omicron確診者/剛康復者︰

Omicron確診者及康復者適用!中醫推介兩款寒熱底人士飲用抗疫湯水   紓緩喉嚨痛解熱毒


材料︰生薏米10克、金銀花5克、連翹5克、桑葉5克、藿香5克、玄參5克、桔梗5克

做法︰洗淨材料後放入500-600毫升清水,大火煲滾後轉慢火煲30分鐘。

 

2.屬偏寒體質的Omicron確診者/剛康復者︰

Omicron確診者及康復者適用!中醫推介兩款寒熱底人士飲用抗疫湯水   紓緩喉嚨痛解熱毒



材料︰藿香5克、佩蘭5克、蘇葉5克、玄參5克、桔梗5克

做法︰洗淨材料後放入500-600毫升清水,大火煲滾後轉慢火煲30分鐘。

兩款湯都有祛溫解表、利咽解毒的功效,適用於Omicron確診或剛康復者,包括大人、長者、小朋友;普通傷風、感冒患者也可,跟寒、熱體質的湯方選取。不適用人士︰屬偏熱體質的湯方有金銀花,蠶豆症病人不可飲用。

葉醫師指出,藿香多年以來已用於醫治瘟疫、祛溫、化毒解暑。玄參、桔梗有利咽解毒、滋陰瀉火的效用。確診了的新冠病人一般有上呼吸道的感染,喉嚨不舒服,用玄參、桔梗來紓緩。

同時,醫師亦指出在中醫學一般來說,飲湯偏於補。對於剛確診Omicron或已康復了一兩日的人士來說,不宜飲「補」的肉湯,葉醫師引用《內經》︰「病熱少愈,食肉則復,多食則遺。」如果確診Omicron及剛康復的人士也不宜食肉,有可能容易引起復發,食太多肉還容易留下病根。

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資料來源:《學是疫學非》

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