月經時不少女生受經痛煎熬，更有腹脹、腰痠、水腫等情況，在台灣節目《醫師好辣》中，有藝人分享曾因經痛而暈倒機場，檢查後發現卵巢生6厘米水瘤，一起看看醫生的解釋！另外營養師亦教大家舒緩經痛的飲食方法！
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藝人夏如芝表示經常受經痛困擾，更對經痛習以為常，今次更痛到暈倒。
有一次她在泰國機場準備回台灣，當天剛巧來月經，伴隨經痛。她到洗手間換衛生巾，並一直坐在廁所，感覺舒服一點，但結果暈倒廁間。
在迷茫的狀態下，她硬站起來推開門，並隱約聽到有一個泰國清潔姨姨拼命呼叫，機場警察立即推着輪椅過來。
期間她也不清醒，印象中好像把她帶到醫護室，然後喝了不明的東西。直到她完全清醒時，她已經坐在飛機上，中間包括過海關等程序都完全記不起。
回到台灣後她去看婦科醫生，發現卵巢裏有一個6厘米大的水瘤，醫生說這是挺危險的，若不慎跌倒或姿勢不當擠壓到水瘤，它爆開就會大出血。
醫生說可以靠吃避孕藥或做手術來處理。她選擇吃藥，吃了1-2星期，水瘤慢慢萎縮，覆診檢查時已經消失了。吃藥後月經來得十分準時，也沒有經痛。
她表示本身有貧血、子宮後傾的問題，生瘤可能與個人體質有關。
婦科醫生鄭丞傑補充，避孕藥可以幫助去掉功能性囊腫，如濾泡瘤、黃體瘤，這些都是水瘤的一種，它不像朱古力瘤，裏面不是經血，因此經痛原因可能與水瘤無關，也許她本身有子宮內膜異位或子宮肌腺症。
舒緩經痛飲食方法
高敏敏營養師建議經期時腹部容易悶脹的女生，可以多吃薑類食物，如薑汁紅豆湯，薑有薑烯酚，可以幫助代謝。
其次可吃莓果類食物，如藍莓、士多啤梨，有助舒緩經痛。
另外要補充鈣質，鈣質有有助舒緩神經，令心情變得較好，肌肉也會跟着放鬆，紓緩經痛，如可以喝芝麻牛奶。
營養師提到月經後要好好調理身體，補充鐵質和維他命C。
資料來源：youtube@醫師好辣
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