口臭是很多人的煩惱，會影響社交生活。日本健康電視節目《健康就要X》早前就請來被口臭問題困擾超過20年的A女士和專門醫治口臭的醫生，分析A女士的口臭成因和怎樣解決這個問題。一齊看看怎樣可以預防和解決口臭啦～
同場加映：黃大仙新開2200呎Daiso$12店 開幕優惠9折／低至$6起！
.來自東京都的55歲A女士，表示自己已經被口臭困擾了超過20年，即使每天刷5次牙，晚上臨睡前更會刷牙20分鐘以上，還是有嚴重的口臭。專門醫治口臭的中城基雄醫生表示A女士的口臭並非刷牙就可以解決到。
中城醫生表示A女士的口臭問題是源自扁桃腺結石，所以就用手術方式幫A女士移除扁桃腺結石，移除了之後A女士口內的硫化氫指數由686迅速降至11（高於112就會意識到有口臭）。
↓點擊圖片放大↓
通常扁桃腺結石通常會被人吞下肚或隨著吐痰排出體外，但當唾液分泌不足，扁桃腺結石就非常容易積聚。正常人每日會分泌1-1.5公升的唾液，但是有口乾症的人士唾液每日就只有正常人的一半。如果有以下的情況，就可能有口乾症的問題。
(點解下圖看口乾症特徵)
中城醫生表示可以用小運動的方法增加自然唾液分泌，預防扁桃腺結石積聚。一齊睇簡單教學！
(點擊下圖看教學)
資料及圖片來源：《健康就要X》
↓【限時搶⚡】Louiscocoa鳳梨啤酒口味可可即沖營養代餐奶昔！↓
↓ 首創含微量酒精代餐 / 嚴選高級可可粉 / 加水即沖即飲！↓
↓【必收藏】最新深圳食買玩攻略！↓
↓ 大灣區一小時生活圈！最新打卡熱點／熱門美食等！↓
