子宮頸癌是唯一一個有疫苗可以預防的女性癌症，在2019年屬本港女性第8大癌症，佔女性癌症新症總數3%。一起了解子宮頸癌症狀、預防方法！
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子宮頸癌由人類乳頭病毒（HPV）引起，不同種類的HPV會引致不同的症狀，不一定會引致癌症。低危險度的HPV會令皮膚生疣，體積大的疣呈椰菜花狀，可以生長在身體任何地方，包括生殖器官。而高危險度的HPV可經性接觸傳播至子宮頸，使子宮頸細胞癌變，形成子宮頸癌。
之前台灣藝人曾智希33歲患上子宮癌前病變第3期，事緣4年前經期不順，檢查後發現有3厘米囊腫，其後卻演變為6厘米大。而另一位藝人林真亦在30歲時第一次做抹片檢查，發現有子宮頸原位癌，其後做了手術順利康復，可見年輕女性也有機會生癌。
高危因素
以下女性較容易患上子宮頸癌：
- 感染HPV16和18
- 有頻密性行為、過早有性行為、有多個性伴侶或曾感染性病
- 免疫能力低的女性，如有慢性腎病、愛滋病或其他免疫系統毛病
- 吸煙
- 社會上經濟和生活條件比較差
子宮頸癌症狀
子宮頸癌可以在體內潛伏10年完全沒有病徵，但部分人士會出現症狀。早期症狀如下：
- 不正常或不規律的陰道出血
- 月經之間或性交後出血
- 閉經後再出血或有帶血絲分泌
後期症狀如下：
- 背痛
- 腳水腫
- 泌尿或排便困難
- 腹股溝或頸部的淋巴核脹大
- 陰道與直腸間出現不正常的通道
五年生存率
第一期的病患五年生存率可高達85%，第二期有70%，第三期有35%，第四期則少於20%。有三成女性治療子宮頸癌後，會在2年復發，因此要定期作出追蹤。
預防子宮頸癌飲食
中醫師推介袪濕止帶茶，當中車前子可以利水袪濕，白朮可以健脾袪濕，淮山藥補肺脾腎，蛇床子可殺蟲止癢、利濕、溫腎、壯陽。
在服用以上湯水前建議諮詢中醫師的意見！
營養師黃椒惠建議補充植化素，植化素有很多種，如柚素、β-胡蘿蔔素等，有助抗氧化，對抗癌前病變。
- 柚素，常見含柚素的食物有柑橘類、檸檬、西柚。
- β-胡蘿蔔素，常見於紅色、黃色的蔬果。
- 生物異黃酮，常見於黃豆製品。
- 薯芋七皂素，常見於山藥。
另外要補充2種微量元素，包括鋅和硒，它們可促進細胞正常分裂，避免細胞變異，常見含有鋅和硒的食物例子有海鮮和貝類。
除此之外，營養師建議多吃堅果類、全穀高纖，亦對防癌有幫助。
預防子宮頸癌方法
任何開始有性行為的女性都有機會患上子宮頸癌，可以透過戒煙、保持衛生、性交時做足安全措施來減低患癌風險。
年齡介乎25-64歲曾有性接觸的女性可以每年做子宮頸抹片檢查，若連續兩次都屬正常，建議以為每隔2-3年繼續檢查。
另外9歲或以上的女士可以接種子宮頸疫苗來預防HPV感染，注意疫苗能預防由HPV16和18所引致的癌症，但不能預防其他HPV類型引起的子宮頸癌。
此外接種疫苗也可以預防癌前病變、生殖器官濕疣、肛門癌、外陰和陰道癌。但注意注射疫苗亦不能取代例行的子宮頸抹片檢查。
別以為子宮頸疫苗只屬於女性，其實男性都可以接種疫苗，接種後可有效預防生殖器宮生濕疣及肛門癌。
資料來源：youtube@HEALTH 2.0、hkacs、cancer-fund
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